Baidu 今日要闻

Baidu Bing

北京新增5名感染者波及4区 疫情防控严峻 - Baidu - Bing 百度热点快讯

• 同时要保证蛋白质摄入，每天摄入优质蛋白质类食物150克-200克，如瘦肉、鱼、虾、蛋、大豆等，尽量保证每天一个鸡蛋，300克的奶及奶制品 Baidu Bing
  
  中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、中国食品科技学会理事范志红建议，按照《中国居民膳食指南（2022）》，食物要多样，搭配要合理 Baidu Bing
  
  另外，国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会发布《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》也指出，每日三餐规律进食，饮食宜清淡易消化，食物多样，保证谷类、优质蛋白质类食物、新鲜蔬菜和水果摄入量，多饮水 Baidu Bing
  
  ，X# Baidu Bing
  
  《手册》指出，阳性感染者居家生活期间要注意能量补充，每天摄入谷薯类食物250克-400克，包括大米、面粉、杂粮等 Baidu Bing
  
  她建议，家里尽量备着多种食物，刚出现症状但还没丧失食欲的时候，就正常吃东西 Baidu Bing
  
  如果食欲很好，多吃点也没事，因为免疫系统“战斗”时需要更多能量，只有让身体营养充足，代谢顺畅，才能从容应对各种挑战 Baidu Bing
  
  总原则：平衡膳食，搭配均衡北京市卫健委近期发布《新冠病毒阳性感染者居家康复实用手册（第一版）》（简称《手册》），提到新冠病毒阳性感染者居家生活应注意七个方面，其中饮食方面要求“平衡营养膳食” Baidu Bing
  
  原标题：感染新冠前中后期究竟怎么吃？营养专家开“食方”“感染新冠之后该吃什么？”不少人担忧一旦感染新冠病毒，居家养病期间哪些食物适合吃？患者感染前期嗓子不舒服、低烧，中期高烧、浑身疼痛，后期嗅觉待恢复，每个阶段的饮食又有哪些需要注意的地方？一起看看中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、中国食品科技学会理事范志红，北京营养师协会理事顾中一怎么说 Baidu Bing
  
  此外，要摄入必备脂肪酸，通过多种烹调植物油增加必需脂肪酸的摄入，特别是富含单不饱和脂肪酸的植物油 Baidu Bing
  
  还要多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜每天摄入500克以上，水果每天摄入200克-350克，多选深色蔬菜 Baidu Bing
  
  总原则：平衡膳食，搭配均衡北京市卫健委近期发布《新冠病毒阳性感染者居家康复实用手册（第一版）》（简称《手册》），提到新冠病毒阳性感染者居家生活应注意七个方面，其中饮食方面要求“平衡营养膳食” Baidu Bing
  
  同时要保证蛋白质摄入，每天摄入优质蛋白质类食物150克-200克，如瘦肉、鱼、虾、蛋、大豆等，尽量保证每天一个鸡蛋，300克的奶及奶制品 Baidu Bing
  
  还要多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜每天摄入500克以上，水果每天摄入200克-350克，多选深色蔬菜 Baidu Bing
  
  ，X# Baidu Bing
  
  另外，国家中医药管理局中医疫病防治专家委员会发布《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》也指出，每日三餐规律进食，饮食宜清淡易消化，食物多样，保证谷类、优质蛋白质类食物、新鲜蔬菜和水果摄入量，多饮水 Baidu Bing
  
  此外，要摄入必备脂肪酸，通过多种烹调植物油增加必需脂肪酸的摄入，特别是富含单不饱和脂肪酸的植物油 Baidu Bing
  
  如果食欲很好，多吃点也没事，因为免疫系统“战斗”时需要更多能量，只有让身体营养充足，代谢顺畅，才能从容应对各种挑战 Baidu Bing
  
  中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、中国食品科技学会理事范志红建议，按照《中国居民膳食指南（2022）》，食物要多样，搭配要合理 Baidu Bing
  
  《手册》指出，阳性感染者居家生活期间要注意能量补充，每天摄入谷薯类食物250克-400克，包括大米、面粉、杂粮等 Baidu Bing
  
  原标题：感染新冠前中后期究竟怎么吃？营养专家开“食方”“感染新冠之后该吃什么？”不少人担忧一旦感染新冠病毒，居家养病期间哪些食物适合吃？患者感染前期嗓子不舒服、低烧，中期高烧、浑身疼痛，后期嗅觉待恢复，每个阶段的饮食又有哪些需要注意的地方？一起看看中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、中国食品科技学会理事范志红，北京营养师协会理事顾中一怎么说 Baidu Bing
  
  她建议，家里尽量备着多种食物，刚出现症状但还没丧失食欲的时候，就正常吃东西 Baidu Bing
  
  

Baidu 更多信息

• 东部战区位台岛周边诸军兵种联合实战化演练

• 北京疾控：减少不必要的聚餐聚会

• 日本防卫省：2艘中国海军舰艇穿过津轻海峡

• 外媒文章：中国全过程人民民主值得学习

• 强势反弹！人民币汇率大涨超千点！

• 天津蓟州发现大规模古墓群 已出土各类文物近200件

• 北京网信办依法约谈处罚知乎

• 北京通报死亡病例详情 系因基础病恶化经抢救无效

• 袁隆平夫人和学生带着“成绩单”去看袁老了

• 战士们持铁锹地毯式搜索失事飞机黑匣子

• 阿斯利康有员工涉嫌骗取医保基金 已全部被批捕

• 河南银保监局回应个别村镇银行有关问题

• 中方对等反制的4个人，是什么来头？有一个共同点

• 滚动|东航坠机现场 村民自发骑摩托运物资

• 河南郑州3地降为低风险地区 部分区域解除封控管理

• 渔民向马英九诉苦：民进党执政下农渔产品销不出去

• 杭州亚运会倒计时10天！盘点十大精彩看点→

• 月圆人团圆丨从太空点亮“万家灯火”

• 日本羽毛球公开赛：中国队梁伟铿/王昶夺男双冠军

• 网友排队安慰贾宗洋！这张X光片让人泪目

• 俄称愿同乌克兰美国等开展对话恢复谈判外交部表态

• 外交部：瓦格纳事件是俄内政 支持俄维护国家稳定

• 跨省1年后 李荣灿任湖北省委副书记

• 江苏省人民检察院党组副书记赵志刚接受审查调查

• 祝贺！我国成功发射遥感三十三号03星

• 事关房屋租金减免！国资委发文

• 新十条后，北京十日记

• 2022年上半年中国财政政策执行情况报告

• “乘风破浪”的西汉陶俑，“公演现场”来袭

• 拿俄“练手” 为的是遏制中国？

• 台风“卡努”逼近韩国 渔船上岸避风

• 半月内 京沪高铁G10次列车已有3名旅客核酸阳性

• 国台办主任宋涛在武汉会见马英九

• 广东河源发生43级地震 暂无人员伤亡报告

• 长沙居民自建房倒塌事故：11人被采取刑事强制措施

• “中国冷极”现零下44.8℃极寒天气

• 四川阿坝州马尔康市发生5.8级地震

• 唐山徐敏回应举报称自己也是受害者 供货商质疑

• 北京确诊病例为艺考生 最新研判：疫情风险可控

• 上海：企业困难最多可延期一月支付工资

• 引带外籍人员非法入境致5万人居家隔离 两男子被捕

• 东航空难救援现场：工作人员对飞机残骸进行标注

• 山西沁源煤矿顶板事故有五人被困 已全部遇难

• 上海疫情防控下 外滩游人寥寥

• 湘潭市政协原党组副书记、副主席刘硕科被查

• 北京昨日新增6例本土确诊病例、2例无症状感染者

• 2022年端午节放假安排来了 3天不调休

• 中国同太平洋岛国相互尊重、共同发展的立场文件

• 山西物流园疫情传播4市 市民收到快递后健康码变红

• “京医通”要停运？知情人士：目前仍在多方沟通

• 应急管理部：举一反三坚决遏制重特大事故

• 上海：外卖配送人员发现阳性继续送单 将被追责

• 长沙检出2例新冠病毒奥密克戎变异株感染者

• 杭州新增12例新冠肺炎确诊病例 有人曾参加婚礼

• 距今约4500年！苏羊遗址发现300余座龙山时期墓葬

• 上海昨日新增本土3+45，境外输入32+16，详情通报

• 浙江三门核电4号机组“大锅”顺利吊装

• 10年新增15项世界遗产

• 美国“奶粉荒” 白俄罗斯愿帮忙

• 阳性感染学生不得参加春季高考？天津凌晨改条款

• 首钢滑雪大跳台凭什么在海外“出圈”

• 4000万中央资金建3个项目竟全烂尾!所建项目成摆设

• 网传疑似中考泄题 上海市教育考试院：已报警

• 成都：全体居民原则居家 城市街头行人稀少

• 2022年春运首日观察

• 国际专业机构普遍看好中国经济？ 外交部回应

• 杭州新增1例新冠肺炎确诊病例

• 外交部：国家主权安全发展利益得到有力维护

• 距今约4000年！山西碧村遗址有新发现

• 中方是否担心因俄乌局势被美国制裁？外交部回应

• 林郑月娥：港府正竭尽所能提升疫情防控能力

• 重庆一食堂发生疑似燃气燃爆事故 已致16人死亡

• 商务部：愿积极推动国际旅游业发展和世界经济复苏

• 速看！全国多地列车恢复开行

• 梁万年：动态清零不意味全域静态管理 防止乱作为

• 中国近8亿人完成新冠加强免疫 第4针还是否要打？

• 31省区昨日本土新增226+1492 死亡3例均在上海

• 受大雪低温影响 广西超10万人受灾

• 5月16日6时至12时 天津新增22例阳性感染者

• 深圳新增报告1例确诊病例 系病例5的同住亲属

• 中国救援队，废墟中救出一名孕妇！

• 安徽昨日新增本土“39+128”

• 生态环境部：冬奥会期间大面积关停企业不属实

• “京医通”要停运？知情人士：目前仍在多方沟通

• 韩美日谴责朝鲜发射导弹，中方表态

• 台湾“驻尼加拉瓜代表”已返台 外事人员23日撤离

• 重庆恢复正常电力供应，山城夜景归来

• 宋六陵考古成果首次对外展出

• 长沙居民自建房倒塌事故72小时救援直击

• 刚刚发布！北京疫情防控措施有新调整！

• 原海南省农垦总局巡视员彭隆荣被查

• 靠在粮食等级上做文章套取钱财 粮站站长靠粮吃粮

• 唐山雷霆风暴专项整治行动举报方式公布

• 元旦春节是否要“就地过年”？国家卫健委专家回应

• 西安消防辟谣“保安不开门致翻墙救火”

• 长二丙火箭成功发射环境减灾二号06卫星

• “华龙一号”核电3号机组内穹顶吊装成功

• 中方就乌克兰问题决议草案投弃权票

• 外媒记者问中国是否会制裁俄罗斯？华春莹四个反问

• -35℃！冰天雪地中的热血军人，帅！

• 外交部驳斥美驻华大使涉台错误言论：倒打一耙

• 港澳办：冀香港新一届立法会树新风 展新貌 开新局